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231020

ローラー40分。
心拍を上げられない(骨折している部分の肋骨が痛く、ほほ骨が骨折しているのでゴシゴシ汗を拭けない)ので、ゆっくり片足ペダリング。




(汁につけた)米粒を食べられるくらいまで、回復しました!!
SBSH0245.jpg

蟹のあんかけ炒飯。いままでは、「せっかくパラパラに炒めた米に何してんだ!!」感が一杯でいまいち食べようとは思わなかったのですが、噛めない今、「これは発明だ!!」と思いましたね。はい。

本格的な練習は、あと1ヶ月はできないと思いますが、ぼちぼちと頑張ります。

ピスト欲しい!!
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カミカミできるようになったら、
おかる行きましょう!
Re: タイトルなし
> カミカミできるようになったら、
> おかる行きましょう!

今週末でも、行きましょうか??
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MAYOG3

Author:MAYOG3
奈良公園近辺に転がっているロードバイク乗り。補給はもっぱらアイスクリーム!冷たいお菓子が大好物です。MMに所属しています。

下のURLをコピペすると、距離や平均速度等のグラフにジャンプします。
http://www.emeters.jp/emeters/public/guest/?id=121217308105847842

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