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231219

今朝は45分間、三本ローラー。
僕は比較的多くダンシングするんで、ずっと三本で座ってペダリングするから気になったのですが、今のサドル(アリオネ)って、SLR(Sella Itaria)よりくびれ部分の幅が広いのか、内股の血管を圧迫するような。。

今度は、ちょっと、SLRで三本を回してみます。

ワイン日記

IMG_0159.jpg

CHATEAU SAINT-MARTIN 2009 ¥600

ボルドーのワイン
メルロー55パーセント、カベルネ・ソーヴィニヨン30パーセント、カベルネ・フラン15パーセント

華やかなワイン。ブルゴーニュのワイナリーがボルドーを作ればこんな味っぽいと思う。。
ワインが開花するのが楽しみな一本。

隣の鉄火巻きに、ワインが合うのか・・・??

開花と言えば・・・
我が家のベランダでは、ゼラニウムが満開です。
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MAYOG3

Author:MAYOG3
奈良公園近辺に転がっているロードバイク乗り。補給はもっぱらアイスクリーム!冷たいお菓子が大好物です。MMに所属しています。

下のURLをコピペすると、距離や平均速度等のグラフにジャンプします。
http://www.emeters.jp/emeters/public/guest/?id=121217308105847842

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