HOME   »  スポンサー広告  »  スポンサーサイト   »  未分類  »  240711

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

240711

昨日
有給休暇で一日ポタ
奈良~宇陀~東吉野~高見峠~飯高~仁柿峠~美杉~御杖村~伊賀~奈良
200キロ。7時間20分。
涼しいコースで走ってて楽しかったっす。パソコンが壊れてて写真をアップできないのが残念。

今朝
朝5時から、E2でバリバリ走っておられるDさんと朝練。JPTで走っているメンバーとガシガシの練習をされているようで、いい練習ができました。すぐにでもE1に昇格するぜ~!!なオーラ満載でした。毎週水曜日は、ポタではなくハードな朝練になりそうです。
須山~布目~柳生
50キロ

仕事後、もう一度須山へ!!
20キロ
スポンサーサイト
Comment
Trackback
Trackback URL
Comment Form
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

MAYOG3

Author:MAYOG3
奈良公園近辺に転がっているロードバイク乗り。補給はもっぱらアイスクリーム!冷たいお菓子が大好物です。MMに所属しています。

下のURLをコピペすると、距離や平均速度等のグラフにジャンプします。
http://www.emeters.jp/emeters/public/guest/?id=121217308105847842

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。